Unser gesamter Körper spricht und kann interpretiert werden. Jedoch könnte man das Gesicht als die Visitenkarte eines Menschen bezeichnen. Es ist eine reiche Informationsquelle. Das Gesicht bietet eine große Vielfalt an Ausdrücken, Reaktionen und Komplexität in seinen Merkmalen im Vergleich zu anderen Körperteilen.
Je nach dem, wie wir unsere Gesichtsmuskulatur einsetzen, so trainieren wir bestimmte Gesichtsausdrücke. Wiederholen wir diese häufig, verändert sich unser Gesicht. Situative Gefühlszustände (nach unten zeigende Mundwinkel, gehobene Augenbrauen, etc.) werden zu festen Formen des Gesichts und gestalten die Physiognomie des Gesichtes maßgeblich mit.
Face-Reading schaut sich die Statik des Gesichts- und Körpers an, sozusagen die im entspannten Zustand scheinbar ‘fest gewordene’ Mimik. Das Innere formt das Äußere und das Äußere formt das Innere.
Die Mimik & Gestik
Als Mimik werden die sichtbaren Bewegungen der Gesichtsoberfläche bezeichnet. Die Gestik umfasst Bewegungen mit den Armen und Händen. Die Körpersprache schließt die gesamte Körperhaltung, Habitus, Bewegungsmuster, etc. mit ein. Mimik, Gestik und Körpersprache sind alle wichtiger Bestandteil der nonverbalen Kommunikation.
Die Kontraktion der Gesichtsmuskeln findet vor allem im Bereich der Augen und des Mundes statt. Das sind die beweglichsten Teile des Gesichtes und sie drücken häufig situativ die Gefühlslage eines Menschen aus. Dies kann auch in Sekundenbruchteilen ablaufen. Das wissenschaftsorientierte Feld, das sich mit diesem Thema beschäftigt, nennt sich die Mimikresonanz. Es ist ein System, das Körpersprache und -signale interpretiert.
Nach der Schule des US-amerikanischen Anthropologen Paul Ekman zeigen sich alle Empfindungen bis zu circa 0,4 Sekunden im Gesicht. Diese sogenannten Mikroexpressionen entstehen durch die Verbindung der mimischen Muskulatur direkt mit dem limbischen System.
In der Einzelsitzung
Mimik, Gestik und Körpersprache spielen auch in der Gesichts- und Körperanalyse eine Rolle. Wo sich ein Mensch während eines Gesprächs im Gesicht berührt, kann beispielsweise einen Hinweis auf ein Thema oder eine Betonung geben. In Einzelanalysen liegt mein Fokus auf der Interpretation der scheinbar festeren Materie.
- Was erzählen Gesicht und Körperausdruck?
- Wie ist Spannung und Energie im Menschen verteilt?
- In welchem inneren (Ent-) Spannungszustand bist du?
Wenn es um Veränderungen und Harmonisierung bestimmter Anteile geht, biete ich Hinweise an, wie die Mimik anders eingesetzt und ‘neu trainiert’ werden kann – z.B. die Lachmuskeln bewusst zu aktivieren. 😊
